Seja para trabalho ou diversão, passar o dia inteiro com o headset ligado pode prejudicar a audição e causar sérios danos. Por isso, é preciso tomar alguns cuidados para que o som direto no ouvido não interfira em sua saúde.
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O primeiro item essencial a se levar em conta é a altura da música ou som transmitido. Em entrevista ao portal Tecnologia Uol, o otorrinolaringologista e professor da Unifesp (Universidade Federal do Estado de São Paulo), Manoel de Nóbrega, conta que a maioria dos aparelhos do mercado possuem potência máxima variando de 90 a 120 decibéis, porém, a altura ideal para o ouvido seria até 85 decibéis. Por isso, a altura do som deve ser em média 50% a 60% da altura máxima disponível.
Mesmo com a altura ideal, a Sociedade Brasileira de Otologia recomenda que o uso do dispositivo não ultrapasse 8 horas diárias. Para saber se a altura está adequada, pergunte a alguém do seu lado se ele está ouvindo o som do seu fone de ouvido.
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Apesar destas ressalvas, o uso saudável de fones de ouvido traz diversos benefícios à saúde, pois eles ajudam a relaxar e contribuem para a concentração, diminuindo os sons externos.
Mas atenção! Se ao utilizar o headset, você ouvir um zumbido chato, chiado ou até se sentir tonto, pode ser o momento de procurar um médico especialista.
Fonte: UOL Notícias